кросс

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл. (1км)

5.00

5.30

5.50

5.10

5.30

6.00

6 кл. (1 км)

4.30

5.00

5.30

5.00

5.20

5.50

7 кл. (1 км)

4.00

4.50

5.10

4.30

5.00

5.30

8 кл. (1 км)

3.50

4.30

5.00

4.10

4.30

5.20

9 кл. (1 км)

3.30

4.00

4.30

4.00

4.20

5.00

        (2 км)

7.50

8.10

9.00

9.50

10.10

10.30

10 кл. (1 км)

3.30

3.55

4.30

4.00

4.40

5.00

          (3 км)

12.50

13.30

14.30

 -

 -

 -

11 кл. (1 км)

3.25

3.50

4.20

4.10

4.30

5.00

          (2 км)

          (3 км)

12.00

12.50

13.50

 -

 -

 -

спринт

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

10.0

10.6

11.2

10.4

10.8

11.4

6 кл.

9.8

10.4

11.1

10.3

10.6

11.2

7 кл.

9.4

10.2

11.0

9.8

10.4

11.2

8 кл.

8.8

9.7

10.5

9.7

10.2

10.7

9 кл.

8.4

9.2

10.0

9.4

10.0

10.5

10 кл.

14.5

14.9

15.5

16.5

17.0

17.8

11 кл.

14.2

14.5

15.0

16.0

16.5

17.0

спринт

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

10.0

10.6

11.2

10.4

10.8

11.4

6 кл.

9.8

10.4

11.1

10.3

10.6

11.2

7 кл.

9.4

10.2

11.0

9.8

10.4

11.2

8 кл.

8.8

9.7

10.5

9.7

10.2

10.7

9 кл.

8.6

9.4

9.8

9.4

10.0

10.4

10 кл.

13.8

14.8

15.1

16.2

16.9

18.6

11 кл.

13.6

14.6

15.0

15.6

16.3

18.2

длина

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

3.40

3.20

3.00

3.05

2.60

2.40

6 кл.

3.60

3.40

3.20

3.10

3.00

2.60

7 кл.

3.80

3.60

3.40

3.10

3.00

2.60

8 кл.

4.00

3.80

3.60

3.20

3.00

2.80

9 кл.

4.20

4.00

3.80

3.40

3.10

3.00

10 кл.

4.50

4.20

4.00

3.60

3.40

3.10

11 кл.

4.80

4.40

4.10

3.80

3.60

3.40

высота

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

110

100

85

105

95

80

6 кл.

115

110

90

110

100

85

7 кл.

125

115

100

110

100

90

8 кл.

130

120

105

115

105

95

9 кл.

130

125

110

115

110

100

10 кл.

135

130

115

120

115

105

11 кл.

135

130

120

120

115

105

норматив по сгибанию рук в упоре лежа

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

10

8

5

10

8

5

6 кл.

15

10

8

15

10

8

7 кл.

15

10

8

15

12

10

8 кл.

20

18

10

20

18

15

9 кл.

20

18

10

22

20

15

10 кл.

25

20

15

22

20

15

11 кл.

30

25

15

25

22

20

метание на отскок

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

10

8

5

10

8

5

6 кл.

11

9

6

11

9

6

7 кл.

12

10

9

11

10

8

8 кл.

13

12

10

12

11

9

9 кл.

14

13

11

13

12

10

10 кл.

15

14

12

14

13

11

11 кл.

16

14

13

15

13

11

норматив по подтягиванию

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

6

4

1

14

9

7

6 кл.

7

5

4

15

10

8

7 кл.

8

5

4

18

12

9

8 кл.

9

7

5

20

14

11

9 кл.

10

8

7

22

15

13

10 кл.

11

9

8

24

18

15

11 кл.

12

10

8

25

20

18

прыжок толчком двух с места

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

165

150

140

155

140

130

6 кл.

175

165

155

165

155

150

7 кл.

195

185

170

170

160

150

8 кл.

205

190

175

175

165

155

9 кл.

220

210

195

180

170

160

10 кл.

235

220

210

185

175

165

11 кл.

240

225

215

185

175

165

норматив по сгибанию туловища

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл.

30

25

20

25

20

15

6 кл.

27

22

15

22

17

13

7 кл.

25

20

12

20

15

10

8 кл.

22

18

10

15

10

6

9 кл.

20

15

9

14

9

5

10 кл.

15

10

7

13

8

5

11 кл.

12

8

5

12

7

5

метание

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл. с мячом

30

27

24

20

18

16

6 кл. с мячом

35

30

27

24

21

19

7 кл. с гран. 300-500

27

23

20

18

16

14

8 кл. с гран. 300-500

31

27

24

19

17

15

9 кл. с гран. 500-700

35

32

29

22

19

16

10 кл. с гран. 500-700

39

36

33

25

20

17

11 кл. с гран. 500-700

42

39

36

25

22

20

скакалка

мальчики

девочки

оценка

"5"

"4"

"3"

"5"

"4"

"3"

5 кл. 20"

42

38

36

46

44

42

6 кл. 25"

46

44

42

52

50

48

7 кл. 25"

50

48

46

56

54

52

8 кл. 25"

54

52

50

60

58

56

9 кл. 30"

64

60

56

70

66

62

10 кл. 30"

70

66

62

88

84

80

11 кл. 30"

74

68

64

90

88

82